LEVEN IN HET HIER EN NU
De kracht van zachtheid
Heerlijk, de lente staat voor de deur. De natuur vernieuwt zich in frisse groene kleuren. Daar bij jou en hier bij mij. De lente is voor mij een mooie periode om eens eventjes bij mezelf naar binnen te gaan en de boel op te schonen. Met de bedoeling dat ik weer stevig met mijn voeten op de grond kom te staan, en om te weten dat ik leef in het hier en nu.
Hoe houd jij je bezig met het opschonen van je binnenkant en het effect dat dat heeft op je gevoel? Kies je ervoor open te staan voor wat er op je af komt? Geef je het een kans bij je binnen te komen? Of maak je je bezorgd over wat er allemaal op je af kán komen?
Flexibiliteit is een belangrijke eigenschap. Het zal je goed doen wat flexibeler te denken over minder leuke dingen die je de afgelopen tijd misschien moest meemaken. Geef die gedachten daarover wat zachte pastelkleuren. Laat het piekeren los, zodat je kunt voelen wat er nú allemaal is.
Neem je voor tegenover wat minder vriendelijke mensen tóch vriendelijk te zijn. Je dooft dan als het ware hun vuurtje en belet het verder te ontvlammen. Empathie en zachtheid zijn krachtig werkende tools voor vrede. Zowel voor anderen als voor jezelf.
Alleen al laten merken dat je de ander gehoord hebt, kan veel goed doen voor de gevolgen. Luisteren is een kunst. Luister je ook goed naar je eigen hart? Als je je hart volgt, blijf je goed verbonden met het hier en nu. Breng net zoveel mededogen en respect voor jezelf op als je aan anderen geeft.
Begin deze lente dus in ieder geval met aardig zijn voor jezelf. Of vind je dat zachte eigenschappen je kwetsbaar maken? Juist niet. Zachte eigenschappen maken je sterk. En daarover gaat de nieuwe tovertekendag die Reina en ik 29 april samen geven. Met dank aan een cursiste van mij, Camilia, die het mooie thema ter sprake bracht. ‘Leven in het Hier en Nu`. Een prachtig thema, samen met de kracht van zachtheid leven in het hier en nu. Reina en ik gaan aan het werk voor weer een mooie tovertekendag. Je hoort van ons…
Liefs, Reina en Thea